Grundbedürfnis
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Einordnung: Psychologie | Soziologie
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Grundbedürfnisse des Menschen sind wichtige Lebensvoraussetzungen, die erfüllt sein müssen, um sich eines gesunden, zufriedenen und würdigen Lebens zu erfreuen.
Körperliche Grundbedürfnisse
- Gesundheit
- gesunde Nahrung
- gesunde natürliche Umwelt: Luft, Wasser, Sonne
- gesicherte geschaffene Umwelt:
- Kleidung,
- Unterkunft, bzw. Wohnung
- Wärme,
- Schutz vor Gefahren.
- körperliche Betätigung: Sport, Spiel, Arbeit, Sexualität
- Ruhe, Schlaf, Entspannung,
- bei vorwiegend geistiger Arbeit ==> körperlicher Ausgleich
- bei vorwiegend körperlicher Arbeit ==> geistiger Ausgleich
- ungefähre 3 * 8 Std. Regel:
- 8 Std. Arbeit,
- 8 Std. Freizeit, Essen, Erholung,
- 8 Std. Schlaf
- keine extremen Ãœberanstrengungen, keine extremen Ãœberforderungen in Arbeit und Sport
Seelisch-geistige Grundbedürfnisse
- Sicherheit: Gefühl der Geborgenheit, des Gebrauchtwerdens, Sicherheit der politischen Verhältnisse und der wirtschaftlichen Lage. Aber: Eine gewisse Spannung ist notwendig, sonst versinkt man in Lethargie Ähnlich wird auch von einem Grundbedürfnis nach Bestimmtheit gesprochen.
- Erfolg und Anerkennung: Bestätigung, Arbeitsklima, Kritik und Lob aussprechen. Man kann auch von einem Bedürfnis nach Kompetenz sprechen.
- Kreativität
- Erlebnisse mit Erinnerungswert, z.B. in der Natur (Wanderungen, Radtouren, usw.), menschliche Begegnungen dauerhafter und verlässlicher Art, Erfolge in der Arbeit, bestandene Schwierigkeiten. Offen sein für Neues, neue Menschen, neue Länder oder Gegenden, neue Arbeit, neue Freizeitbeschäftigungen.
- Selbstachtung: Selbstvertrauen, Stabilität, kein Selbstmitleid, Kenntnis seiner selbst, Fähigkeit zur Selbstkritik.
- Liebe
Soziale Dimension
Es wird in der Psychologie angenommen, dass die Grundbedürfnisse des Menschen zur psychologischen Grundausstattung gehören und sich ohne Einwirkung von außen ausbilden. Aus sozialwissenschaftlicher Sicht sind allerdings die seelisch-geistigen Grundbedürfnisse wie z.B. Kreativität, Erfolg, Selbstachtung, die sich in bestimmten Erwartungshaltungen manifestieren, in starkem Maße gesellschaftlich geprägt. Es kann beobachtet werden, dass in Zeiten der existenziellen Unsicherheit wie Kriege, Hungersnöte usw. die seelisch-geistigen Bedürfnisse gegenüber der Befriedigung der physischen Grundbedürfnisse zurücktreten oder gar völlig verschwinden. Dagegen tritt die Erwartung, dass diese abgeleiteten oder "höheren" Bedürfnisse befriedigt werden, in Zeiten der existentiellen Sicherung sogar in den Vordergrund und kann eine ebenso große Dringlichkeit erreichen. In allen Belangen ist der Mensch zur Befriedigung seiner Grundbedürfnisse auf die Interaktion und auch Kooperation anderer Menschen angewiesen. Insofern besitzen diese auch immer eine soziale Dimension.
Siehe auch: Grundrechte, Menschenrechte, Armut, Nachhaltige Entwicklung, Wirtschaft, Maslowsche Bedürfnispyramide, Bedürfnis
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